Curso de Alimentación complementaria y Baby Led weaning
Sábado 3 de diciembre de 2022
11:00 h
4 horas
Sobre este webinar
¿Vas a empezar la alimentación complementaria y no sabes cómo ni con qué? ¿Dudas sobre si hacer BLW u optar por los triturados? ¿Quieres hacer BLW y no sabes cómo? ¿Hay una forma de ofrecer triturados que sea respetuosa para el bebé?
Al inicio de la alimentación complementaria empezamos una nueva etapa en la vida de nuestros hijos, llena de dudas y novedades pero también de ilusión. Es una etapa muy importante ya que una alimentación saludable es un regalo para toda la vida.
En este curso aprenderás todo lo que necesitas saber sobre alimentación complementaria y BLW pero también a cómo pasar de triturados a sólidos o cómo hacer BLW mixto, incluso os daré algunos tips para ofrecer triturados.
Más información
¿Qué aprenderás?
Empezaremos hablando de alimentación complementaria para que sepáis valorar si vuestro bebé está preparado para empezar a comer, además de explicaros con qué alimentos empezar, cuáles evitar, cómo es el equilibrio leche/comida, con qué alimentos continuar o cada cuánto introducir uno nuevo. Hablaremos de los distintos grupos de alimentos y cada cuánto ofrecerlos, cómo es mejor cocinarlos, cómo saber si es normal la cantidad que come, qué hacer si come poco o mucho, si tiene estreñimiento, si tira la comida, cómo pasar de puré a trozos….
Os explicaré qué es el Baby Led Weaning (BLW), sabréis si es adecuado para vuestra familia, qué tipos hay (bliss, mixto), cuáles son sus ventajas e inconvenientes. Cómo ofrecer los alimentos: textura, cocinado, tipos de corte… Cada cuánto y cómo ofrecerlos: déficits nutricionales, grupos de alimentos, ideas para ofrecer cereales, carne, pescado… Medidas de seguridad: atragantamiento, arcadas, formas a evitar, alimentos que más atragantamientos causan, cómo adaptarlos…
También os entregaré un Menú para el primer mes.
En resumen, todo lo que necesitáis saber para empezar o continuar la alimentación de vuestro peque de 6 a 12 meses y cómo hacer BLW. Siempre basándome en la evidencia científica.
¿Cómo estructuro las clases?
En este curso de 4 horas basado en las últimas evidencias sanitarias y con:
– Parte teórica.
– Parte práctica (donde os muestro cómo presentar los alimentos, textura y tipos de corte).
– Menú para el primer mes.
– Resolución de dudas en directo y a través de un foro.
Aprenderás conmigo (Dra Mar López, pediatra) todo lo que necesitas saber sobre alimentación complementaria y BLW.
Dudas frecuentes
Este curso es en directo pero QUEDA GUARDADO y durante 6 meses puedes verlo las veces que quieras (estés o no en el directo). Sé lo difícil que es para una familia ver un curso un día a una hora determinada así que está pensado para que podáis verlo todas las veces que queráis cuando tengáis disponibilidad.
Dudas en el foro: resolveré las dudas del foro durante 3 meses, aunque el foro estará activo durante 6 meses (podréis contactar y comentar con otras familias)
¿Cómo veo la grabación?
Al inscribirte te llega un email de bienvenida con un link de acceso al curso y tus claves. En cuanto termine el directo, ese mismo día tendrás disponible la grabación y los PDF para verlos cuando tu quieras durante 6 meses.
Estoy leyendo esta información pero la fecha del directo ya ha pasado: si quieres tener acceso a este curso pero «se te ha pasado» la fecha y no te has apuntado, puedes:
1) Apuntarte ahora a este curso y ver la grabación desde hoy mismo durante 6 meses (las dudas podrás enviármelas a través del foro durante 3 meses)
2) Apuntarte al próximo curso el mes que viene (los doy todos los meses en directo y quedan grabados)
¿A quién va dirigido este curso?
Este cursos se dirige a madres, padres, profesionales a cargo de menores y cuidadores con los que se alimentará el menor.
Solo necesitarás Internet y ganas de aprender de forma dinámica y divertida conmigo.
Lo que opináis del curso
Ana y Aria (6 meses)
A mi bebé le había salido algo en la piel y no se curaba, habíamos probado distintos tratamientos con cremas y ya no sabíamos qué hacer. Mar nos explicó lo que era y el plan a seguir, nos envió receta y en 48 horas la mejoría fue brutal. Es alucinante lo buena profesional que es. Me quito el sombrero.
Arancha y Blanca (3 meses)
Mi bebé lloraba mucho, tenía cólico y reflujo y empezó a hacer cacas con sangre y moco, nos decían que no tenía nada y Mar en seguida nos ha dado el diagnóstico. Tenemos mucho que agradecerle, ahora está mejor que nunca, por fin ha dejado de llorar y duerme bien. De verdad que es una gran ayuda poder contar con este servicio. Estoy muy contenta y mucho más tranquila
Laura y Noa (2, 5 años)
Mi niña de 2 años pasa por rachas de estreñimiento y llevábamos 5 días sin conseguir que hiciera. Contactamos con Mar y por fin, un tratamiento para el estreñimiento que realmente nos va bien y un plan claro a seguir. ¡Siempre que tengamos dudas usaremos este sistema! Gracias Mar.